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www.multipolster.de Rückenschmerzen sind ein Volksleiden. Rund 80% der Deutschen klagen aktuellen Studien nach über Rückenschmerzen. In den seltensten Fällen ist es etwas Ernsthaftes. Einige Gründe für das „Kreuz mit dem Kreuz“: I Mangelnde Bewegung: Acht Stunden am Tag im Büro sitzen oder harte körperliche ‚Arbeit — das sind die häufigsten Auslöser des Volksleidens Rückenschmerzen. Zuviel Falsche Sitzhaltung: Wer falsch vor der ‚oder zu wenig Bewegung sind Gift für den Tastatur oder hinterm Steuer sitzt ist gefähr- Rücken. Bei der Bildschirmarbeit vergessen det. Chronische Rückenleiden werden häufig wir oft, der Rücken arbeitet nicht. Vor allem in durch die gekrümmte Haltung im Büro oder ‚Schuhwerk überbeansprucht Rücken, Band- scheibe und Kreuz. Verspannung der Nackenwirbel Häufigste Ursache für ‚Schmerzen im Kopf-, N, Schulter- und Armbereich Kombination mit einer „falschen“ Sitzhaltung ‚am Schreibtisch ist Ärger mit dem Rücken vorprogrammiert. Auch Dauerbelastung bei ‚schwerer körperlicher Arbeit, Fehlbelastung und falsche Hebetechnik gehen ins Kreuz. Falsches Schuhwerk: Schuhe mit ungenü- ‚gender Dämpfung oder High Heels im Alltag? Die Konsequenz sind Rückenschmerzen. Unser Rückenapparat ist auf einen festen und sicheren Stand angewiesen. Das falsche beim längeren Autofahren ausgelöst. I Das falsche Sitzmöbel: Ein alter Schreib- tischstuhl oder ein durchgesessenes Sofa! Das sind die heimlichen Auslöser des Volks- leidens „Rücken“. Einen Großteil unserer Regenerationsphase findet im heimischen Wohnzimmer statt. Die „belastungsfreie Zeit“ soll unseren Rücken entspannen, er- ‚gonomisches Sitzen und wertige Möbel sind Balsam für unser Kreuz.
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