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Julia wandte sich an mich, da war Pel- le gerade neun Monate alt. Ein span- nendes Alter, in dem Babys viele Ent- wicklungsschritte machen, die ihren Schlaf stark beeinflussen können. Julia und ihr Mann hatten schon einiges probiert und waren gut über des Schlafbedarfs informiert. Wir haben gemeinsam ei- die Grundlagen nen Handlungsplan entwickelt, der sie langfristig darin unterstützen soll, dass Pelle vertrauensvoll aus eigener Kraft einschlafen kann. Schreien las- sen ist keine Option und sollte bitte immer vermieden werden. Als Basis für ENTWICKLUNG den Prozess legte ich Julia ans Herz, den Tagesablauf genauer zu betrach- ten. Schlaf fördert Schlaf. Aus diesem Grund ist ein guter Tagschlaf eine Säu- le für einen guten Nachtschlaf. Zwei Tagschläfchen von insgesamt 2,5 bis 3 Stunden über den Tag verteilt sind häufig. Ein beständiger Tagesablauf mit Routinen gibt Babys Sicherheit und hilft ihnen dabei, sich fallen zu lassen. Um dasEinschlafen auseigenerKraft zu fördern, müssen Eltern große Mindset- Arbeit leisten. Sie sollten in sich hi- neinhören: Ist es gerade der richtige Zeitpunkt für eine Veränderung? "I KIM POITZSCH hilft als zertifizierte Baby- und Klein- kindschlaf-Beraterin Eltern dabei, mit kleinen Schritten die natürlichen Schlaf- gewohnheiten ihrer Kinder zu fördern — bedürfnisorientiert, liebevoll, nachhaltig. pollyinpyjamas.de ‚oder auf Instagram: @pollyinpyjamas Anzeige BABYSANFT DOPPEL PACK 6 == HiPP BABYSANFT EXTRA WEICHE WINDELN und wu Hipp BABYSANFT Hält Babys Haut Tag und Nacht sicher trocken. V Bessere Trockenheit durch neues Verteilungsdelta V Innovative Saugkanäle V Optimierte Passform Vso sorgfältig hergestellt wie alles von HiPP WINDELN U mandeg
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