Aktueller Prospekt ebl Naturkos - Gültig von 21.09 bis 27.09 - Seitenzahl 4

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zucchini olive pfanne antipasti zweig protein bio

a Herbaria Vorspeise für 4 Personen 300 g Zucchini 200 g Pilze je nach Jahreszeit Waldpilze oder Zuchtpilze 200, Grilkäse z.B. Manouri- oder Halloumikäse 6EL Olivenöl TEL Herbaria „Tutto mio!" Salz, Zucker WEL Weißweinessig Optional: 1 schöner Zweig Minze Antipasti Gewürzmischung zum Marinieren von Gemüse und Pilzen oder für gebratene Antipast ee Buchweizen locken Vena ir Buchweizen- Vollkornmehl @ 277 rd Pr Er Fr Echtes ER NG Durch die fein abı EU a MAT. Zucchini-Pilz- Antipasti mit Grillkäse VORBEREITUNSZEIT 8 Min. | Kochzeir 7 Min. Zucchini waschen, längs halbieren und schräg in 5 mm dicke Scheiben schneiden. Pilze putzen, nur wenn nötig waschen, gründlich abtrocknen. (Große Pilze halbieren, viertelnoderin dicke Schei- ben schneiden. Grilkäse in 2-3 cm große Stücke schneiden. (Gemüse und Grilkäse mit 2 EL Olivenöl bei mitt- lererHitze etwa 5 Minuten bissfest braten - gold- braun aber nicht zu dunkel. Dabei mit 1 EL „Tutto, miot" und etwas Salz würzen, kurz vor Schluss. eine kräftige Prise Zucker zugeben, der Zucker (darf schmelzen und ein bisschen karamellisieren. Heiße Pfanne vom Herd nehmen mit 4 EL Essig ablöschen, kurz warten, dann 4 EL Wasser und 4 EL Olivenöl zugeben. Minze zupfen und unter- mischen. Gleich servieren oder Im Kühlschrank durchziehen lassen. www.herbaria.com/rezepte Kompetenz in Mehl, Flocken FREUT ı co 0 Er Verpackunge! ebV Naturkost Ihr Bio-Fachmarkt e n aus 100% 21003 InIhrer Nähe s-mitebt-cafe | #-mit Bäckerei-Postier-cafe | #=mit Köhlers-Cafe artenstr. 95 & » Costenhofer Hauptstr. 44 6 » Happur Reichelsdrfer ha In Schwabache Str bepark21 Schwabach Südliche ngsraße 22-26 6 Stein « Haupst. 54 Pie sind in Euro in gesezicher Mchnwerteuer angegeben. zuzüg ich land Impressum ebtoatuas Gmb CH. Ökostrom in allen ebl-Märkten Str. 12 + Harsdörfferse 2-24 & Würzburg Rottendore St. 65 | Zimdorf« Rochen! Am Grünen Weg 90766 Fü, Kanye -0K0-037 Beste aus drei pflanzlichen Proteinen vereint, ist der Drink nicht nur mild im Geschmack sondern auch vielfältig verwendbar. Ideal zum Kochen, www.ebl-naturkost.de Kaubachstn Ei facebook. © instagram.com/eblnaturkost UNSERE | (RANGE Druck Verlag Nürnberger Presse, ruckhaus Nürnberg Marlenstraße 9-1 90402 Nümberg Aa er “ EMAS