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ALNATURA KOCHT ur KOCHT R : rahli Frische Luft, laue Temperaturen und jede Menge Tageslicht - der April ist die Zeit für Picknickdecken, Garten- und Balkonabende. Wir feiern den Frühling mit dem ersten heimischen Spargel, bunten Salaten, cremigen Dips und kühlen Drinks. Also all den Begleitern für eine abwechslungsreiche Grillparty. Unsere Lieblingszutat ist dabei die Hülsenfrucht. Grüner Spargel im Speckmantel ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN 400g grüner Spargel 200g Frühstücksbacon ZUBEREITUNG Spargel waschen, trocken tupfen und holzige Enden abschneiden. Dann je 1 Stange Spargel mit 1 Scheibe Bacon umwickeln. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und im Backofen bei 200°C Umluft 15 Min. backen. Zubereitungszeit: 10Min.+ 15Min. Backzeit Nährwerte pro Portion: Energie 90kcal, Eiweiß 9g, Fett 5g, Kohlenhydrate 2g Reiben Sie die Spargelstangen mit etwas Olivenöl ein, bevor Sie sie mit Bacon umwickeln. So werden sie besonders aromatisch und glänzend. J "2 23 € RT Packlhof Mani Frühstücksbacon, Natives Olivenöl extra Bioland 10 Alnatura Magazin April 2026 Süß-säuerlicher Rhabarber-Ketchup ZUTATEN FÜR 1 FLASCHE A 700ML 300g Rhabarber 1 Zwiebel 3 TL Curry mild 2EL Tomatenmark 380g Tomatenstücke Natur AUSSERDEM Olivenöl, Zucker, Salz, Pfeffer, Essig ZUBEREITUNG Rhabarber und Zwiebel schälen und in Würfel schneiden, 2 EL Öl in einem Topf erhitzen und Gemüse darin 5Min. bei mittlerer Hitze anschwitzen. Currypulver, Tomatenmark, 70g Zucker, 1 TL Salz und % TL Pfeffer hinzufügen, kurz mitrösten und mit 2 EL Essig ablöschen. Tomatenstücke dazugeben und 20 Min. einkochen lassen. Anschließend mit einem Pürierstab fein pürieren. Im Kühlschrank aufbewahrt, ist der Ketchup etwa 1 Woche haltbar. Zubereitungszeit: 15 Min. +20 Min. Kochzeit Nährwerte pro Flasche: Energie 587 kcal, Eiweiß 4g, Fett 22g, Kohlenhydrate 83g Mehr Mehrweg Pfandwerk ‚Alnatura Tomatenmark Tomatenstücke Natur
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