Aktueller Prospekt HIT Ullrich - Gültig von 14.04 bis 22.04 - Seitenzahl 26

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! KEINE LUST, LANGE IN DER KÜCHE ZU BRUTZELN? DANN PASST UNSERE FRÜHLINGS-PASTA PERFEKT! DIE IST RUCKZUCK FERTIG UND R-LEICHT — MIT FRISCHEN KRÄUTERN UND GANZ VIEL u‘ na al nJ382)0 Zunächst den Basilikum und die Minze waschen. Die unbe- Fr E handelte Bio-Orange heiß abwaschen, die Schale abreiben 500 g Pasta (z.B. Tagliatelle o. Spaghetti] und anschließend den Saft auspressen (ca. 6 EL). Den Kno- 1 : = blauch pressen und mit den Kräutern, dem Orangensaft, 40 g frischer Basilikum, 40 g frische Minze dem Orangenabrieb und den gemahlenen Mandeln in ein a hohes Gefäß geben. Die Zutaten mit einem Pürierstab pü- 80 g gemahlene Mandeln, 2 Knoblauchzehen" & rieren und nach und nach das Olivenöl hinzugeben. Die Pes- to anschließend mit Salz und Pfeffer abschmecken und zur 1 Bio-Orange (Abrieb + ca. 6 EL Saft) m ha stellen. BT == Br 80 mi Olivenäl; 50 g Parmesan, Salz, Pfeffer Die Pasta nach Packungsanweisung zubereiten und in der am Zwischenzeit den Parmesan reiben. Die Pesto nun im Topf u mit den heißen Nudeln vermengen und in tiefen Tellern mit ihrwerte pro Portion ca.: Kalorien: 690 kcal, frischem Parmesan anrichten. pres Kohlenhydrate 85 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 29 g B\ 2 Anstatt Mandeln können auch andere Nüsse ” verwendet werden. Und wer mag, genießt die Pesto-Pasta mit gegrillten Garnelen. | HIT BIO DINKEL SPIRELLI | ODER SPAGHETTI L 5008 ec Ze